说起床垫，最为出名或者人们最先映入脑中的品牌就是席梦思了，它是由外国人发明出来的，最开始，人们都是使用木板垫但质地太硬睡起来不太舒服，于是出于市场需求弹性极佳的席梦思弹簧床诞生了，现在市面上不只是弹簧床，各种材质的床垫都已经开始兴起了让人眼花缭乱，那么怎样来选择适合自己的床垫呢?这几点很关键。

　　【床上用品】想睡美容觉的你 一定要买一款适合自己的床垫

　　一.从床垫规格来挑选

　　每个人在选择床垫时都需要具体的考虑自己家床的大小，离床的距离是否有特殊的形状要求等等，而从床垫的角度出发，则可以划分为尺寸、厚度两个方面。

　　1.尺寸

　　床垫的尺寸是根据床的大小来定的，其中单人床或者适合学生的床大小一般为200x120厘米，双人床为200厘米x180厘米、220厘米x200厘米等，你只需要根据床的尺寸来决定你购买的床垫的大小，当然，如果你购买的床不是其中的尺寸，也可以具体测量一下床的大小来定制床垫的尺寸。

　　2.厚度

　　由于床垫的材质、产地不同，相对应的厚度也会有所差异，一般国产的成品床垫的厚度为22厘米到25厘米左右厚度比较适中，睡眠感觉很舒适，充分考虑到了中国人的睡眠习惯，比较适合没有特殊要求的一般人群使用。

　　二.从床垫材质来挑选

　　床垫的填充材料一般为弹簧、棕榈、记忆棉、乳胶，有的材料可以独当一面用来生产单一型材质的床垫，有的又能相互组合优势互补成为复合型材质的床垫。

　　1.复合型材质

　　复合型材质是以某种材质为主体，添加少量的其他物质作为铺垫，优势互补，从而取得更加好的使用效果的材质，弹簧为复合型的材质，多与其他材质结合，比如乳胶、海绵、竹原纤维、椰等，弹簧作为床垫填充物，特有的组织结构使得床垫弹性极佳能够很好的承托身体，而且十分透气。

　　2.单一型材质

　　床垫的填充物还有记忆棉、棕榈、乳胶材质，其中，其中记忆棉属于触感柔软的材质，它具有慢回弹无强烈反作用力的特点，能够记忆你的身体曲线贴合身体，较为适合脊椎或者关节不太舒服的人群使用，能够很好的包裹住身体不受床垫的挤压。

　　三.从床垫细节来挑选

　　床垫的细节也是我们考虑的要点，如果一张床垫整体看起来都很不错，躺上去的感受也很棒但是细节之处设计不周到，也会影响自己的使用感受降低舒适度。

　　1.做工及表层面料

　　一张床垫的质量如何，从表面的做工就可以看出端倪，床垫表面走线工整，平铺整洁无褶皱没有出现浮线、断线、跳线等情况，也没有察觉有内衬移动的现象，制作就属于较为正常精良的水平，大家在选购床垫时还要仔细观察床垫的面料。

　　2.硬度

　　一般比较舒适正确的床垫能让你在仰卧时保持腰椎前凸，身体曲线正常合理侧卧时不使自己的腰椎弯曲，而这又与床垫的硬度有关，床垫太硬会丧失弹性又具有强烈的反作用力，当人躺上去的时候不能贴合人体的曲线，长期使用下去会影响人体的正常的身体体态，伤害脊柱，所以，在挑选床垫时，要注意把握床垫的硬度，在使用时看是否让脊柱保持水平状态，身体均匀的受力。

　　以上说的一些非常的关键，你们一定要记住了哦!